Er wordt een vaardigheidsparcours uitgezet en er worden enkele marathon-indernissen gereden. Men mag de hindernissen één keer oefenen, voor er officieel geklokt wordt. |  | Beginnende menners kunnen de hindernissen in een heel rustig tempo rijden. Je bent er om te oefenenn. Dus denk niet, dat kan ik niet. Meedoen is hier belangrijker dan winnen. |
